Maaltijdsalade
  1. Recepten
  2. Salade
  3. Maaltijdsalade
  4. Maaltijdsalade tonijn
Rode curry met tonijn

Maaltijdsalade met tonijn recepten

Wil je een maaltijdsalade met tonijn maken? Goed plan! Deze klassieker vormt een lekkere basis voor een vullende maaltijd, maar is ook lekker als bijgerecht voor de BBQ, bij een gourmet of als lunch. Duik de keuken met de handige tips van Jumbo en tover een tonijn maaltijdsalade op tafel met behulp van onze lekkere recepten.

Snel naar

Lekkere maaltijdsalade met tonijn recepten

Ontdek deze lekkere maaltijdsalade met tonijn recepten en laat je inspireren.

Maaltijdsalade tonijn: klaar in 20 minuten

Ontdek deze makkelijke en snelle recepten en laat je inspireren.

Tip van JumboTonijn en bonenmaaltijdsalade

Tonijn en bonenmaaltijdsalade

Magazine badge Magazine

Een frisse maaltijd op een warme dag? Deze tonijn- en bonenmaaltijdsalade is de uitkomst! Met tomaat, paprika, kidneybonen, muis en tacokruiden is dit een heerlijke lichte salade.

10 min bereiden hoofdgerecht 4 personen

(0)

Ingrediënten

  • 3 blikjes tonijn op water
  • 400 g Tomaten
  • 2 groene paprika's
  • 3 bosuitjes
  • 300 g rode kidneybonen
  • 300 g maïs uit blik
  • 3 el tacokruiden
  • 20 g Koriander
  • 1 snufje Zout
  • 1 limoen

Bereidingswijze

Zet in 3 stappen deze heerlijke Tonijn en bonenmaaltijdsalade op tafel.

  1. Laat de tonijn in een zeef uitlekken. Was en snijd de tomaten in partjes.
  2. Maak de paprika('s) schoon, verwijder de zaadjes en snijd het vruchtvlees in dunne reepjes.
  3. Doe de kidneybonen samen met de maïs in een zeef, spoel ze onder koud stromend water af en laat ze goed uitlekken. Schep vervolgens alle groenten door de tonijn en breng de salade op smaak met de tacokruiden, de peper, de koriander en wat limoensap en -rasp.

Boodschappenlijstjes voor maaltijdsalade met tonijn

Jumbo maakt het je graag gemakkelijk. Met deze handige lijstjes doe je snel al je boodschappen. Van maaltijdsalade tonijn tot andere gerechten: Jumbo heeft de ingrediënten in huis.

Alle boodschappen voor tonijn maaltijdsalade

Heb je jouw favoriete recept voor maaltijdsalade met tonijn uitgekozen? Dan hoef je alleen nog maar de boodschappen te doen. Bij Jumbo vind je alles wat je nodig hebt.

Salade niçoise met kabeljauw

Maaltijdsalade met tonijn, ei, groenten of fruit

Bij een recept voor maaltijdsalade met tonijn denk je al snel aan de ultieme klassieker: salade Niçoise. Toch zijn er veel andere lekkere opties voor een maaltijdsalade met tonijn. Je kunt deze vis goed combineren met verschillende soorten groente en fruit, zoals appel, avocado en komkommer. En wat dacht je van een tonijn maaltijdsalade met pasta en ei? In een paar eenvoudige stappen maak je een perfecte maaltijdsalade tonijn klaar, waar je je eigen draai aan kunt geven. Gebruik tonijnstukken in water of in olie en laat deze uitlekken. Snijd de gewenste groente en/of fruit in kleine stukken en hussel alle ingrediënten door elkaar. Voor wat groen in je salade voeg je wat bladeren toe van je favoriete slasoort. Kies tot slot een dressing naar keuze en geniet van je heerlijke zelfgemaakte maaltijdsalade met tonijn.

Pastasalade met tonijn

Pasta door je maaltijdsalade met tonijn

Wat te eten met warm weer? Dan wil je genieten van frisse, vullende gerechten en niet te lang in de keuken staan. Op die dagen zijn maaltijdsalades met tonijn ideaal. Snel klaar, fris en gezond: heerlijk voor aan de tuintafel! Je tonijn maaltijdsalade nét iets vullender maken? Pasta is je beste vriend! Een maaltijdsalade met tonijn en pasta tover je zo op tafel en is heerlijk voedzaam. Probeer het maar eens. Wat te denken van een maaltijdsalade met tonijn, fusili, tomaat en mozzarella? Of ga je liever voor onze salade met penne, pesto, sperziebonen en tonijn? Ontdek al onze recepten voor maaltijdsalades met tonijn en pasta.

Veelgestelde vragen over tonijn maaltijdsalade

Inspiratie voor maaltijdsalades of andere gerechten met tonijn

Heb je de smaak te pakken en wil je meer met tonijn koken of andere (maaltijd)salades maken? Laat je inspireren!

Jumbo vis in blik
Jumbo vis in blik

Vanaf nu zijn er nieuwe blikjes met tonijn, sardines en andere vis van Jumbo verkrijgbaar. Goed nieuws: de vis is altijd MSC gecertifieerd en bovendien ook nog eens voor een lage prijs. Met deze visconserven maak je de lekkerste gerechten.

7 x Salades bij de BBQ
7 x Salades bij de BBQ

Tijdens een barbecue draait het niet alleen om het BBQ-vlees of die mooie vis op de BBQ, maar zeker ook om de salades bij de BBQ. Zo maak je er een complete maaltijd van met voldoende groente. En als je geen geduld hebt, dan kun je alvast smullen van een salade.

5x Zomerse salades to go
5x Zomerse salades to go

Op zoek naar salades die je makkelijk mee kunt nemen? Bekijk dan onze 5 favoriete salades to go. Of je ze nu meeneemt in de auto op weg naar je vakantiebestemming, ervan geniet op je werk of tijdens een picknick: met deze salades to go heb je altijd een lekker gerecht bij je.

7x Vis op de BBQ
7x Vis op de BBQ

Vis van de BBQ is verrassend lekker! Ontdek deze 7 recepten met vis van de grill. Zo kun je een lekker vispakketje maken of een spiesje met vis. En wil je écht iets bijzonders maken? Ga dan voor mosselen van de BBQ. 

Kookvideo’s: kies een recept voor gezonde tonijn maaltijdsalade

Weinig zo lekker als een goedgevulde maaltijdsalade. Daarom komen er in ‘Wat eten we’ ook regelmatig recepten voor tonijn-maaltijdsalade voorbij. Kijk met ons mee en ontdek hoe makkelijk het is om maaltijdsalade met tonijn te maken.

Populaire maaltijdsalade recepten

Meer salade inspiratie?

Een salade is de perfecte lunch, bijgerecht of met een broodje erbij een complete maaltijd.

16 augustus 2023 | Auteur: Jumbo
Deze pagina is voor het laatst aangepast op 16 augustus 2023