Parelcouscoussalade met avocado

Zomerse salade recepten

Op een warme dag smaakt niets zo lekker als een frisse zomerse salade. Licht verteerbaar, gezond én lekker makkelijk. Met een zomersalade kun je alle kanten op. Maak bijvoorbeeld een simpele zomerse bieten salade: lekker vegetarisch. En wat te denken van een rode kool salade, couscoussalade of zomerse salade met kip of vis. Laat je inspireren door de zomerse salade recepten van Jumbo en leef je uit. Eet smakelijk!

Snel naar


Zomerse rode kool & meer frisse salades

Een frisse salade maken? Wat dacht je bijvoorbeeld van dit zomerse bieten salade recept met tonijn of een zomerse rode kool salade?

Alle ingrediënten voor een lekkere salade

Jumbo maakt het je graag gemakkelijk. Met onze handige lijstjes doe je snel al je boodschappen voor een heerlijke salade.

Maak je eigen zomerse salade recept

Maak jij liever een zomerse salade volgens eigen recept? Dat kan natuurlijk ook. Volg deze 5 stappen en kies precies de ingrediënten die jij het allerlekkerste vindt. Eet smakelijk!

1. Kies de basis

Ga jij voor een salade van groenten als sla, biet, of rode kool? Of maak je jouw zomerse salade extra vullend met quinoa, couscous of een lekkere pasta?

2. Vis, vega, of vlees

Kies het hoofdingrediënt van je zomerse salade. Ga jij voor een zilte vis als zalm of forel, maak je een zomerse salade met kip of houd je het lekker vegetarisch met een vleesvervanger of kaas?

3. Extra groenten

Vul je salade rijkelijk met extra groenten. Of fruit. Denk bijvoorbeeld aan avocado, komkommer en wortel julienne. Ook lekker bij een salade met vis: kappertjes.

4. Bepaal je dressing

Een zomerse salade is niet compleet zonder dressing. Van een romige honing mosterd dressing tot een lichte yoghurtdressing. Bij Jumbo vind je verschillende variaties.

5. Voeg een bite toe

Geef je eigen zomerse salade recept een bite met extra toppings, zoals pijnboompitjes, croutons en granaatappelpitjes. Zo maak je jouw maaltijd helemaal af.

Veelgestelde vragen over zomerse salades

Meer zomerse recepten: van salade tot pasta

Eindelijk, zomer! Op deze lange, warme dagen genieten we graag van frisse gerechten. In onze blogs vind je nog meer inspiratie voor zomerse recepten, van salade tot pasta.

Meer inspiratie & tips

Hier vind je allerlei blogs vol inspiratie en tips.
Wanneer gebruik je welke olie?
Tips
Er zijn zoveel soorten oliën in de schappen te vinden. Met welke kan je het beste bakken en welke is lekker voor in de salade? Bekijk de antwoorden.
Lekker eten met veel vezels: vier handige tips
Kooktips
Vezels hebben twee grote voordelen: ze zijn goed voor je én je kunt er heerlijk mee koken. Ontdek hoe je makkelijk meer vezels eet.
Top 3 Witte Wijn
Borrel
Welke witte wijn past bij mij en bij welk gerecht? Om de keuze makkelijk te maken hebben we deze top 3 lijst samengesteld.
Top 3 Rosé wijn
Borrel
Met een fles rosé haal je de zomer in huis. Om je te helpen kiezen is deze top 3 samengesteld door wijnspecialisten én klanten van Jumbo.

Nog meer lekkere recepten voor een zomerse salade

Pastasalade met appel en geitenkaas

Om je vingers bij af te likken: deze vegetarische maaltijdsalade met fusilli.

Frisse witlofsalade met rucola

Met een huisgemaakte peterseliedressing. Lekker recept als zomerse salade bij de BBQ!

Zomerse quinoa salade op Griekse wijze

Vullend en fris. Dat is deze zomerse quinoa salade met witte kaas en tomaat.